Лодочки из куриной грудки

Лодочки из куриной грудки

Простой рецепт на ужин, который можно быстро приготовить и накормить всю семью.

Ингредиенты

  • Филе курицы1 шт.
  • Сыр (лёгкий)50 г
  • Сметана40 г
  • Аджика20 г
  • Помидор1 шт.
  • Чеснок10 г
  • Зелень (петрушка, укроп)по вкусу

Процесс приготовления

  1. Филе курицы разрезаем, чтобы получился кармашек, и маринуем 30 минут (сметана +аджика). Я еще немножко грудку подсолила по вкусу.
    Пока грудка маринуется, делаем начинку: трем сыр на мелкой терке, добавляем к нему нарезанную зелень (петрушку и укроп), выдавливаем зубчик чеснока. Все перемешиваем.
    Нарезаем тонкими кружочками помидор.
    Делаем лодочки из бумаги для выпечки.
    Кладем нашу начинку на грудку, туда же дольки помидора. И складываем грудку в нашу лодочку. Потом слегка сбрызгиваем грудку растительным маслом.
    Запекаем до готовности в разогретой до 180 гр духовке.

    Филе курицы разрезаем, чтобы получился кармашек, и маринуем 30 минут (сметана +аджика). Я еще немножко грудку подсолила по вкусу. 
Пока грудка маринуется, делаем начинку: трем сыр на мелкой терке, добавляем к нему нарезанную зелень (петрушку и укроп), выд